잇몸이 붓고 아플 때 원인과 해결 방법

잇몸이 붓고 아플 때는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인과 그에 따른 처치 방법을 알려드릴게요.

1. 잇몸 염증 (치주염, 치은염)

• 원인: 치아와 잇몸 사이에 플라크와 치석이 쌓여 세균이 번식하면서 염증을 일으킬 수 있습니다.
• 증상: 잇몸 붓기, 통증, 출혈, 입 냄새.
• 처치 방법:
  • 구강 위생: 양치질을 부드럽게 하여 플라크와 치석을 제거합니다. 치실이나 치간 칫솔을 사용해 치아 사이를 청소하는 것도 중요합니다.
  • 염증 완화: 소금물로 가글하면 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 소금을 조금 넣고 가글하세요.
  • 치과 방문: 치석이 많이 쌓였거나 증상이 심하면 치과에 가서 스케일링을 받는 것이 필요할 수 있습니다.

2. 치아 문제 (충치, 치아 파절 등)

• 원인: 충치나 치아가 깨져서 잇몸에 자극을 주는 경우에도 염증이 생길 수 있습니다.
• 증상: 특정 치아 주변에 통증과 붓기.
• 처치 방법:
  • 치과 방문: 충치나 치아 문제를 해결해야 통증이 사라질 수 있습니다. 치과에서 치료를 받는 것이 중요합니다.

3. 치아의 변화 (예: 발치 후 붓기)

• 원인: 발치나 기타 치과 치료 후 잇몸이 붓고 아플 수 있습니다.
• 처치 방법:
  • 얼음찜질: 붓기가 심할 때는 차가운 찜질을 15-20분씩 반복하여 붓기를 완화할 수 있습니다.
  • 진통제: 처방된 진통제를 복용하거나, 아세트아미노펜이나 이부프로펜 같은 일반 약을 사용할 수 있습니다.

4. 기타 원인 (호르몬 변화, 알레르기 등)

• 원인: 호르몬 변화나 특정 음식에 대한 알레르기 반응도 잇몸에 염증을 일으킬 수 있습니다.
• 처치 방법: 알레르기 원인을 피하고, 호르몬 변화에 따른 치료는 전문가와 상담이 필요합니다.

5. 기타 홈케어 방법

• 카모마일 차로 가글: 카모마일은 항염증 효과가 있어 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 차가운 물로 가글: 따뜻한 물로 가글하기보다는 차가운 물로 가글하는 것도 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.