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건강

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노니 효능: 건강을 지키는 슈퍼푸드(+노니쥬스) 노니는 열대 아시아 및 폴리네시아 지역에서 자생하는 과일로, 최근 건강식품으로 각광받고 있습니다. 노니는 항염증, 항산화, 면역력 강화 등 다양한 건강 효능이 입증되어 여러 나라에서 자연 치유를 돕는 보충제로 사용되고 있습니다. 노니는 주로 노니 주스로 많이 섭취되며, 그 효능을 극대화하려면 꾸준한 섭취가 중요합니다. 이 글에서는 노니 효능에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.1. 면역력 강화노니는 비타민 C, 폴리페놀, 플라보노이드 등 면역력을 강화하는 성분이 풍부하여 체내 면역 시스템을 증진시킵니다. 특히, 노니에는 스카폴레틴(scopoletin)과 잉카닌(incanidin) 같은 항균, 항바이러스 성분이 포함되어 있어 감기나 각종 바이러스성 질환을 예방하는 데 효과적입니다.효능: 면역력 강화, 바이러스..
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